Hör auf zu scrollen.
Fang an zu leben.

Shortstop erkennt, wenn du bei einem Short landest, und leitet dich automatisch zurück. Du kannst weiterhin normale Videos schauen, suchen und Kanäle durchstöbern -- nur Shorts werden blockiert.

Ja. Shortstop zielt nur auf den Reels-Feed innerhalb von Instagram. Deine DMs, Stories, Beiträge und dein Profil funktionieren normal. Du kannst auch den Explore-Tab ausblenden.

Absolut. Kurzvideos sind die größte Quelle für passiven Bildschirmkonsum. Wenn du sie blockierst, sehen die meisten Nutzer schon in der ersten Woche einen deutlichen Rückgang. Shortstop entfernt den Auslöser, damit du keine Willenskraft brauchst.

Shortstop unterstützt YouTube Shorts, Instagram Reels, TikTok, Snapchat Spotlight und Facebook Reels. Du kannst gezielt nur die Kurzvideo-Feeds blockieren oder die komplette App-Blockierung nutzen, um ganze Apps vollständig zu sperren.

Ja. Shortstop bietet eine Achtsame-Pause-Funktion, mit der du die Blockierung für 10 Minuten vorübergehend deaktivieren kannst. Wenn du noch stärkere Selbstverpflichtung willst, aktiviere den Strengen Modus -- er fügt eine Abkühlphase hinzu, bevor du die Blockierung deaktivieren kannst.

Die Feed-Blockierung ist gezielt -- sie blockiert nur den Kurzvideo-Feed (wie Shorts oder Reels), während du den Rest der App normal nutzen kannst. Die komplette App-Blockierung sperrt die gesamte App, sodass du sie gar nicht mehr öffnen kannst. Nutze die Feed-Blockierung, wenn du die App noch für Nachrichten oder zum Surfen brauchst, und die komplette Blockierung, wenn du eine vollständige Pause willst.

Ja. Shortstop enthält integrierte Bildschirmzeit-Statistiken mit einer detaillierten Aufschlüsselung deiner täglichen Nutzung, App-für-App-Zeiterfassung und Trendberichten. Sieh, wie sich deine Gewohnheiten verbessern.